Rasilimali za Afya ya Akili na Uzazi wa Mpango

Linos Muhvu: Mimi ni Linos Muhvu, nchini Zimbabwe. Tunapatikana katika Zahanati ya Ruwa wilayani Goromonzi, kilomita 21 kando ya barabara ya Mutare. Ninafanya kazi na shirika linaloitwa Society for Pre and Post Natal services kama Katibu na Kiongozi Mkuu wa Timu ya Vipaji.

Linos: Kwa kuangalia tu ufafanuzi wa afya ya akili ni nini, inatia moyo sana kujua kwamba afya ya akili ni muhimu sana kwa kiwango ambacho mtu anaweza kujichangia yeye mwenyewe. Mtu binafsi anaweza kuchangia katika jamii hii, kwa familia inayomzunguka. Mtu yeyote anaweza kuchangia ulimwengu kwa sababu tu ya kuwa na afya nzuri ya akili.

Linos: Acha nianze kwa kuweka hili wazi kabisa: Najua watu wanaowakosa, au wanatumia maneno haya kwa kubadilishana. Baadhi, wao huchukua “mbinu za uzazi wa mpango” kama njia ya kupanga uzazi. Lakini kutokana na ufahamu wangu wa kibinafsi, ukizungumzia kuhusu upangaji uzazi, ni suala la familia, ambapo mke na mume—labda ikijumuisha wanafamilia wengine muhimu, wanaketi chini kama familia. Na wanakubaliana katika suala la jinsi watoto wengi wanataka kufanya.

Kwa hivyo tukizingatia mabishano ya kifamilia na hitaji la afya ya akili, na pia kwa msingi wa sayansi ambayo sasa inatuambia, "tangu tumbo la uzazi hadi ulimwengu" - ikimaanisha kusema watoto wanaweza pia kuteseka na shida za afya ya akili - kwamba mama au familia wanayopata. wanaweza kukabiliwa na matatizo ya afya ya akili nje ya mazingira wakati mtoto anapozaliwa, na anaingiliana na mazingira yote. Kwa hivyo tukiangalia hilo, ikiwa huu ni upangaji uzazi, tunazungumza juu ya watu wanaokubaliana, juu ya moja ya idadi ya watoto wanaotaka kufanya na kuangalia migogoro, vurugu—maswala hayo yote yanayotokea ndani ya familia:

Kwa hivyo kwangu, hivyo ndivyo sasa upangaji uzazi unavyoingia ili kuhakikisha kwamba tunahitaji mtoto mwenye afya ya akili, mama mwenye afya ya akili, baba mwenye afya ya akili: Familia nzima.

Linos: Ndio, nikitazama muktadha wetu, kuanzia mimi mwenyewe: Nataka kukubaliana kwamba nahitaji afya nzuri ya akili, lakini kutokana na changamoto zetu ndani ya familia, familia yangu na ukoo mzima wa familia ya Muhvu—maswala mengi, masuala ya kijamii. , matatizo ya kijamii ambayo huathiri sisi kama familia kihisia, kisaikolojia. Na haikutokea kwa uzembe au la kwa kujua, lakini ni kwa sababu ya hali yetu ya sasa ambapo, […] unapata nafasi, popote unapoweza, unaweza kushiriki matatizo haya ya kijamii ambayo huathiri watu binafsi ambayo pia huathiri afya nzuri ya akili ya mtu. Kwa hivyo tukiangalia hilo, tukiangalia shida za afya ya akili, kuanzia dhiki, ambayo unajua, tunaona hakuna umakini mwingi. Matatizo ya baada ya kiwewe, unyogovu mdogo na wastani na wasiwasi - ni ya kawaida sana, kwa kila mtu, na yote haya, huathiri afya nzuri ya akili ya mtu.

Kwa hivyo umegundua kwa njia hii, kama ilivyo kwa miaka mingi, isipokuwa kwa maswala mazito ya afya ya akili ambapo tunaweza kupata vituo vya magonjwa ya akili ambapo serikali inawekeza sana katika hilo, na vituo vingine vya ukarabati ambapo watu ambao walipitia tathmini ya magonjwa ya akili-na labda kuchukuliwa huko. hatua hiyo, wanaweza kwenda kwa vituo vya ukarabati. Lakini kundi hili kubwa la watu ambao wana dhiki, wapole na wastani, kwa hakika, masuala kama hayo ambayo ni ya kawaida sana kabla ya COVID-19, na hii ni kama nyongeza.

Linos: Acha niseme—wacha nijibu swali hili kwa njia hii: Sasa wanawake wanaokuja [kwenye kliniki] kwa njia ya uzazi wa mpango—ikiwa ni ya asili, kitanzi [IUD], tunakitaja—unapata changamoto. Kuna wanawake wanakuja tu kwa sababu wanataka kujifurahisha kimapenzi. Hakuna cha kufanya na … kama vile hawataki kupanga kwa ajili ya familia yoyote, lakini wanataka kupanga ili wasipate mimba. Lakini sasa pia akina mama wa nyumbani wanakuja kwa njia hizi za uzazi wa mpango. Kwa hiyo changamoto ni kwamba, ndani ya familia, kuna migogoro ambayo watu wanapaswa kukabiliana nayo. Tunakubali kusema, ikiwa tutazungumza juu ya upangaji uzazi, ni suala la familia. Wanapaswa kukaa chini na kukubaliana katika suala la watoto wangapi, jinsi bora wanaweza kuweka watoto wao. Ili mwisho wa siku, wawasaidie kuamua “Tutatumia njia gani ya kuzuia mimba ili tusiwe na mimba zisizotarajiwa?”

Kwa hivyo ukiangalia aina ya wanawake tunaowazungumzia, kwa wale wanaotaka kujifurahisha, unakuta hawana mambo mengi, lakini kama watafanya hivyo, basi wanakuja [kliniki] wakati wa bahati mbaya. -labda wanatumia kondomu, au wanatumia kitanzi -athari nyingine zozote ambazo wanaweza kukutana nazo, wana uwezekano mkubwa wa kuwa waaminifu, kwa sababu ni biashara yao wenyewe. Lakini kwa wale waliofunga ndoa na walio na bahati mbaya, ikiwa mke ataamua mwenyewe kuja tu na kusema, “Sasa, nataka kuwa, kama, kwa njia hii ya—kuwa kitanzi au chochote kile, bila labda kumwambia mpenzi-mengi husababisha migogoro ya familia. Na hiyo inadhoofisha huduma nzuri sana, haswa katika suala la utunzaji na utumiaji.

Na familia hizo—hakika zinaathiri afya ya akili ya mtu mmoja mmoja, kwa njia ya kama mtu fulani alipata madhara fulani na unafikiri hivyo, asimwambie mumewe, kutakuwa na matatizo mengi kama unyanyasaji wa nyumbani, mahusiano ya nje ya ndoa. Ikiwa unaweza kufikiria ikiwa wanawake wanatokwa na damu mfululizo [kwa sababu anatumia uzazi wa mpango kwa busara bila mume wake kujua] na labda mume anaweza kuhitaji, ikiwa unajua shughuli fulani za ngono kila siku na mwanamke anavuja damu kila siku - hebu chukua hali hiyo inayosababisha ukafiri mwingi ndani ya familia. Na matokeo yake sasa katika suala la huduma badala ya huduma sasa ambayo imetolewa ambayo ni nzuri sana lazima iwe, hapana, inakuwa shida.

Kwa hivyo wacha tuchukue sasa wale ambao wameolewa chini ya umri wa miaka 18, vijana kwa kweli. Unaona wanahitaji huduma nyingi, ambazo wengi wao hawapati. Wanahitaji msaada wa kijamii; wanatakiwa kurudi shule. Kuna masuala mengi. Wanahitaji kutunza watoto wao. Ni dhahiri, wanahitaji kujikinga na mimba zisizohitajika. Na kuwa na rundo kubwa la shida, hakika hiyo itawaathiri kiakili. Na wanahitaji matunzo zaidi kuliko mtu mwingine yeyote, haswa ili kuhakikisha kuwa wako sawa kihemko, wako sawa kisaikolojia, ili waweze kutimiza, kufikia uwezo wao kamili.

Linos: Kuwa shirika ambalo linalenga kukuza afya bora ya akili: Tunatumia mbinu yetu ya matibabu ya familia ambapo tunawaona kama familia, na kuchunguza sasa kwa kutumia njia hiyo ya uzazi wa mpango, soga, na pia kukubali suluhu lolote—iwe kuchukuliwa na mke. na mume, au hasa ikiwa mke labda aliamua kuingia katika njia hii ya kuzuia mimba bila kumwambia [mwenzi wake. Kwa hivyo tunajaribu kukaa chini, kutoa tiba ya familia.

Linos: Sawa, mbinu ya familia: Ninasema hatutaangalia mtu binafsi kwa kutengwa. Hiyo ni namba moja. Na pia tunaamini kwamba wakati mzozo wa familia ulipotokea, au suala lolote au changamoto yoyote inayoathiri familia—haitaathiri mtu peke yake. Inaenda kwa watoto na familia zingine nyingi-zikiwa familia kwa chaguo, kuwa familia kwa familia iliyopanuliwa, nyuklia, familia yoyote iliyoongezwa kwa watoto-kwa njia yoyote unayotaka kufafanua familia katika mazungumzo haya. Lakini tunachoamini ni kwamba, mtazamo wa familia, pia unaangalia zaidi. Watu ambao wameathiriwa na shida iliyopo. Ndio maana tunasema tiba ya familia inafaa sana kwa sababu moja, haiangalii mtu binafsi kama mtu anayeteseka na hatutaki kusikiliza hadithi moja. Ni vizuri pia kusikia upande huu wa hadithi.

Zaidi ya hayo, fikiria, kila mtu anataka kuwa, si kuwa, kama, vibaya, lakini anataka kuwa mzuri. Kwa hiyo mke anaweza kuja na kuanza kulalamika kuhusu mume, na hata asitambue matokeo fulani ya pekee au sehemu fulani nzuri ya kuwa katika uhusiano. Na mawasiliano sio njia moja, ni ya pande mbili. Ikiwa kuna familia, mchango wako ni nini? Unafanya nini—wachangiaji wako ni nini kwa mzozo huo kutokea? Ndio maana tunasema njia ya familia inafaa sana katika kushughulikia maswala ya kifamilia au migogoro ya kifamilia, ikiwa ni ya unyanyasaji wa nyumbani, ikiwa ni migogoro. Ndiyo maana tulichukua fikra ya familia, au lenzi ya familia.

Reana: Umetoa hoja muhimu sana kwamba hakuna kinachowahi kutokea peke yako. Daima kuna mtu mwingine, au mambo fulani ya kijamii–ushawishi au athari nyingine hutokea karibu nasi kila wakati.

Linos: Ndiyo, kusema kweli, bado tuna mengi ya kufanya kwa sababu unyanyapaa huu—hauji, kama, kwa sababu tu watu, wanataka tu. Lakini tatizo ni kwamba, kuna ukosefu wa ufahamu huo. Watu - wanachojua ni kiakili magonjwa. Hawajui ni nini kiakili afya. Kwa hivyo, tulianza programu ya kuelimisha wanawake wakati wa utunzaji wao wa kawaida wa ujauzito na baada ya kuzaa. Kwa hiyo, wanawake wengi, sasa walianza sasa kufahamu haja ya huduma ya afya ya akili. Je! ” lakini ikiwa kwa maneno halisi—ikiwa unajua vizuri sana, katika ufafanuzi huo wa kwanza, unaipata kutoka kwa jumla ya “Nini mgonjwa wa akili?” Tunasema unaweza kufanya maamuzi sahihi. Ina maana unaweka afya nzuri ya akili.

Tunaweza kuchangia kwa tija kwa jamii, kwako mwenyewe, na kwa ulimwengu. Hivyo changamoto ni unyanyapaa unaletwa na ukosefu wa taarifa na elimu. Kwa hivyo tunasema sauti ya kwanza iliyotutangulia, au labda ni kwa sababu ya uzembe tu. Watu, hawataki kujifunza zaidi, au watu wanajali sana hali ya mwili, kwa kuzingatia, yote, yale ambayo yamewekwa na mfumo wa kusema watu, wanakuja tu kwa maswala ya mwili, lakini sio. kwa masuala ya afya ya akili. Kimsingi sio ukali ambao watu wanajua kuwa ni wasaidizi wa magonjwa ya akili na nyumba za nusu, lakini sio tu kusema hapana, sivyo, nina shida - ninahitaji mtu wa kuzungumza naye, ili kukuza afya yangu ya akili ... afya nzuri ya akili. Miundombinu kama hii haipo, lakini tangu tuanze kuunganisha sasa afya ya akili katika huduma ya afya ya msingi, na kuzingatia kuweka miundombinu. Sasa watu wengi wanasherehekea kwa baadhi, wako sana, wamefunguka sasa kusema hapana, kama vile tunatumia lugha hii na hii kwa lugha fulani, ambayo wanawake wanaitumia kufafanua kuwa wako kwenye unyogovu, wao. uko katika wasiwasi. Na nikagundua, 80% ya wanawake ambao tunakutana nao, wanahitaji huduma zetu.

Linos: Sawa. Jambo moja zuri kuhusu njia hizi za uzazi wa mpango: Nadhani sasa tunaweza kujaribu kupanua wateja wetu. Kisha kwa wale ambao wanaweza kuwa na masuala ya afya ya akili ya wastani na ya wastani ambayo huathiri kila mtu, bila shaka hayo, wanaweza kufanya uchaguzi wao wenyewe-na kuangalia vijana ambao pia wanafaidika sana kutokana na njia hizi za kuzuia mimba.

Kwa hivyo ndio, kama shirika, nadhani, kama nilivyotaja, hili ni eneo letu la kuzingatia na kwa hakika tunataka kuhakikisha kuwa mteja yeyote ninayemzungumzia, ana akili timamu na anatambua umuhimu wa njia hizi za uzazi wa mpango. katika hatua fulani.

Kwa kweli tuna sasa “Dada Wenye Sauti”—wengine wanawaita, wengine wanawaita “wafanya biashara ya ngono”, lakini kwa sababu ya mabadiliko, sasa wanaitwa “Dada Wenye Sauti”—na ikiwezekana tunaweza kupanua, wema. sehemu ya njia hizi za uzazi wa mpango, lakini baadhi, bila shaka, kama kondomu. Ni vizuri sana kuzuia maambukizi ya VVU, magonjwa ya zinaa.

Na vipi kwa wale wanaofanya mapenzi ya jinsia moja? Aliyebadilisha jinsia? Hata mteja huyu anakuwa mpana sasa, na faida nyingi. Kwa hivyo nadhani tunahitaji basi kupanua mawazo yetu tunapoangalia wateja wetu na kuzingatia kwa kila mteja, watafanya, faida zinazohusiana na hilo. Wacha tuwaangalie wale ambao wamebadili jinsia—hakika wanahitaji hiyo. Na tunachoweza kufanya ni kuwajaribu kuelewa. Ili kwamba, bila shaka wanaweza kuathiri kwa namna fulani, lakini wanaweza kuelewa faida zinazohusiana na hilo. Ingawa wana afya nzuri ya kiakili, na pia wanakimbia masuala ya unyanyapaa na ubaguzi. Kwa akina dada wenye sauti, jambo lile lile—wanafanya biashara, wanapaswa kuchukua kondomu pia, ili kuzuia mimba zisizotarajiwa, maambukizi ya VVU, na magonjwa mengine ya zinaa.

Kwa hivyo inakuwa zaidi kama kifurushi cha jumla cha njia za uzazi wa mpango.

Linos: Ndiyo, bila shaka. Tunasema ni changamoto, ndiyo—lakini tukisukumwa na shauku, kila kitu kinakuwa rahisi sana. Wewe ni kama "Nataka kwenda na kufanya zaidi," kwa sababu ni kwa sababu ya shauku. Na bila shaka, ndiyo … hakika, tunahitaji ufadhili, ili kuhakikisha kwamba shughuli zetu za kila siku wanazoziita zinalipa mpango wetu [yaani, kwamba mipango ya SPANS inalipwa kifedha].

Kwa hiyo changamoto yetu kubwa sasa ni kupata mtandao sasa na mashirika au watu binafsi mahali rasilimali zilipo. Nadhani hii ni fursa nzuri sana ambayo itatusaidia kupata mtandao na kuunganishwa na rasilimali zilipo. Kwa hivyo nadhani changamoto kubwa bila shaka inakuwa ufadhili.

Linos: Asili ya shughuli ambazo tunafanya na pia uhusiano, inatusaidia sana. Nadhani faida kubwa tuliyonayo ni mkataba wa makubaliano uliosainiwa na Wizara yetu ya Afya katika malezi ya watoto, ili tuweze kuyakamilisha ndani ya mkakati wao wa kitaifa.

Kufanya kazi nao kwa kutumia mfumo wao uliopo tayari kuokoa zaidi kutoka mkoa, kutoka mkoa wa kitaifa hadi wilaya. Kwa hivyo ndani ya mfumo huo, unakuta kwamba washirika wengine wanaopenda, kama vile mamlaka za mitaa, pia wanasaidia serikali kupitia kliniki zao wenyewe. Kwa hiyo sisi tukiwa washirika, pia tunashirikiana nao ili tuweze kupata, kama vile, ardhi ambayo tunapata kuweka miundombinu hii tunayotumia sasa. Na mashirika mengi ambayo pia yako katika mipango ya kimataifa ya upangaji uzazi, kwa kuwa tunashughulika pia na wateja ambao wako ndani ya umri wa uzazi.

Linos: Tunachofanya ni wakati wao ... tunakutana na wale walio ndani ya [huduma] za uzazi, au labda wanakuja kwa ujauzito wao au kawaida [mtihani]. Kwa hivyo wakati wa elimu ya afya ya akili tunayofanya, hivyo ndivyo tunavyozungumza kuhusu faida hizi za upangaji uzazi. Kisha bila shaka, basi tunaungana na watoa huduma ambao wanatoa huduma kama hizo. Tunataka kuhakikisha kwamba inafanywa ipasavyo ili njia za uzazi wa mpango, walinufaika sana nazo. Kwa hivyo wazo ni kwamba tunataka kuongeza utumiaji wa utunzaji, zaidi ya kuwa na migogoro hii. Kwa hivyo tunataka kuziba pengo hilo ili kuhakikisha kuwa kuna matumizi sahihi ya utunzaji.

Linos: Ndiyo. Asante sana, Reana, kwa kutaja neno muhimu sana. Hebu tuangalie mila, naamini kama katika muktadha wa Zimbabwe, tunaamini katika utunzaji wa pamoja au utunzaji wa jamii—maswala hayo yote tunayopokea kama shirika, tuna uhakika kwamba yamejadiliwa mara moja ndani ya familia. Ilikuwa kwa njia hii walipata usaidizi mwingi wa kijamii. Kwa hivyo, ukiangalia muktadha wetu, umegundua watu wengi, wanaamini katika jamii au njia ya utunzaji wa pamoja. Wanasema, wanahitaji mtu wa kuwasaidia, kuondoka katika hali ambayo inawatatiza. Ndiyo bila shaka, wengine sasa pia wamepitisha huduma ya kibinafsi ambapo wanaweza kusikiliza TV, kutembea, asali, kuna shughuli nyingi za kibinafsi, ambazo huchukua, ili kuhakikisha kwamba wanakuza afya zao za akili. Lakini wengi wao wanajua, kama vile kutafuta mfumo wa usaidizi. Wengine huenda kanisani kusema, jamani, angalieni, hili ndilo tatizo nililonalo. Baadhi yao huenda kwa kaka na dada. Hivi ndivyo mambo, yalivyo katika muktadha wangu.

Linos: Wacha tuzungumze juu ya ulimwengu - na haswa kwa ulimwengu ulioendelea. Kuwa katika ulimwengu au nchi inayoendelea, kama Zimbabwe—hiyo [zana za kidijitali] zingekuwa nzuri sana, lakini tunaishia kwenye hizi afya ya simu kuwa ama WhatsApp au SMS. Watu wengi, wana simu mahiri. Kwa hivyo ikiwa ilibidi uzungumzie kipengele cha dijitali, tunahitaji zipunguze hadi jumbe za WhatsApp na bila shaka SMS. Ilikuwa, najua vifurushi vya data, ndio, watu wengi, wanaona ni changamoto sana na pia suala la usiri. Pia wanaipata, ina changamoto pia. Na watu wa kusema wakati wa kwenda mtandaoni. Ndiyo. Bado ni changamoto kubwa, hasa kwa Afrika.

Niliwezesha kwenye wavuti juu ya mada hii na nilichukua maswala mengi. Ambapo, wengine, walijaribu kutekeleza kwenda mtandaoni, lakini wanaona ni vigumu sana. Kama vile Malawi hakuna miunganisho ya mtandao inayotegemewa—walikuwa wakisema kwa ajili yao, bila shaka imetoka ikiwa tunataka kufanya mtandaoni, lakini ikibidi utumie SMS, nenda kwa watoa huduma, unakubali kusema unaenda ngapi. kuchapisha kwa siku, na pia ikiwa yameidhinishwa, aina ya magonjwa ambayo tutatumia. Kwa hivyo ndio, ni mchakato, lakini tunapokuwa na uhitaji na tuko nyuma yake, tunataka kukumbatia.

Linos: Kutoka, hata ukiangalia, kutoka kwa mjadala wetu, ujumuishaji wa huduma za afya ya akili ni muhimu sana sana. Hata kama ukiangalia hao wateja niliowataja nadhani itakuwa ni kitu ambacho nadhani kinawaunganisha sana wanaotoa huduma za uzazi wa mpango kusema kweli wanatoa huduma hiyo lakini. wanasahau kwamba mteja ana matatizo fulani ambayo pia wanakabili ambayo yanawaathiri kiakili, na matokeo yake ambayo yanaweza pia kuathiri utumiaji wa huduma.

Linos: Tuna bahati ya kuwa mwenyeji wa Mkutano wa Kimataifa wa Afya ya Mama na Akili barani Afrika. Itakuwa ya mtandaoni, itafanyika kuanzia tarehe 25 hadi 27 Mei, 2021. Kwa hivyo tunataka kuongeza ufahamu, tunataka pia kujumuisha faida, tunataka pia kuongeza ushirikiano, mtandao unaotuzunguka. kukuza afya ya akili ya baba, mama na mtoto barani Afrika. Kwa hivyo huu ndio mkutano mkuu wa Afrika kuwahi kutokea—bila shaka tuliandaa ule wa kwanza mwaka wa 2016, kwa hivyo huu utakuwa wa pili. Kwa hivyo, hii ni fursa nzuri sana, haswa kwa Waafrika kuweka pamoja mfumo wote wa maarifa asilia ambao nilikuwa nikizungumzia ili kukuza maswala ya afya ya akili ya mama, baba, na mtoto. Kwa hivyo hii ni fursa nzuri sana ya kutokosa, kuja kujifunza kile kinachotokea.

Linos: Ndiyo. Acha niseme, hii ni fursa nzuri sana kwa, kuanza kufikiria juu ya kuunganisha afya ya akili katika huduma za utunzaji wa uzazi wa mpango-umuhimu wake. Sawa. Kuangalia tu mjadala wetu kwa uhakika, kibinafsi, na kile tunachopitia kila siku. Nadhani hiki ni kiunga kinachokosekana ambacho kwa hakika tunataka kuhakikisha kuwa tunakumbatia na sisi pia, kama, kukubali. Kuunganisha afya ya akili. Na hiyo italeta matokeo mazuri mwisho wa siku, hasa kwa huduma tunazotoa, na kuchukua wateja kutoka pande hizo tofauti ili kuona kama tutatoa njia ya uzazi wa mpango, hasa kwa wale wanaofanya biashara—nini ni masuala yao? Kuna migogoro mingi ambayo imekuwa katika biashara zao, na wataathirika kiakili. Fikiria wao pia ni mengi ya, baadhi, baadhi ya mapungufu huko, kulingana na ambayo moja wanaweza pia kuhimizwa kuchukua wote wawili. Uwezekano wa kuwa na kitanzi, chochote ni uzazi wa mpango, na pia kondomu, ili pia kuzuia maambukizi ya VVU kati ya magonjwa mengine ya zinaa.

Na kwa wale walio katika familia, tunaweza kuwafanyia nini? Kwa hakika kwa kuwaangalia katika tamasha na kipengele katika kipengele cha afya ya akili, hiyo hakika itasaidia kwa matumizi ya huduma. Hasa kwa wale ambao wanakuza uzazi wa mpango,