Ang head antenatal nurse na si Margie Harriet Egessa na nagbibigay ng antenatal counseling at checkup para sa isang grupo ng mga buntis na kababaihan sa Mukujju clinic. Credit ng Larawan: Jonathan Torgovnik/Getty Images/Mga Larawan ng Empowerment
Pagdating sa pagpaplano ng pamilya, ang paggawa ng matalinong desisyon ay pinakamahalaga. Hindi ito isang one-size-fits-all na sitwasyon, dahil ang mga indibidwal na pangangailangan, kagustuhan, at sitwasyon ay malawak na nag-iiba. Dito nagiging mahalaga ang pagkonsulta sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Ang mga medikal na eksperto, tulad ng mga doktor at nars, ay may mahusay na kagamitan upang magbigay ng patnubay at mga rekomendasyon na angkop sa iyong partikular na sitwasyon.
Maaaring talakayin ng mga propesyonal ang iba't ibang opsyon sa pagpaplano ng pamilya, turuan ka tungkol sa pagiging epektibo ng mga ito, at tulungan kang maunawaan ang mga potensyal na epekto at panganib na nauugnay sa bawat pamamaraan. Tinitiyak ng kanilang kadalubhasaan na makakatanggap ka ng tumpak na impormasyon, na napakahalaga para sa paggawa ng tamang pagpili para sa iyong kalusugan sa reproduktibo.
Isa sa mga makabuluhang bentahe ng paghingi ng propesyonal na payo ay ang pagkakaroon ng pananaw sa malawak na hanay ng mga paraan ng pagpaplano ng pamilya na magagamit. Kapag ang mga propesyonal sa kalusugan ay nagbabahagi ng impormasyon tungkol sa magkakaibang hanay ng mga opsyon, binibigyang-daan nito ang mga indibidwal at mag-asawa na pumili ng paraan na naaayon sa kanilang mga pangangailangan at kagustuhan. Narito ang ilang halimbawa ng mga opsyon sa pagpipigil sa pagbubuntis upang magsaliksik at ganap na maunawaan kung aling mga serbisyo ang pinakanaa-access at pinakaangkop sa iyong mga kalagayan at kagustuhan:
"Mahalagang makipag-usap sa mga propesyonal tungkol sa iyong pangangailangan upang makagawa ng matalinong desisyon. Mayroon kaming magkakaibang mga opsyon sa serbisyo sa pagpaplano ng pamilya; ito ay hindi isang paraan. Ang pagkakaiba-iba sa mga pamamaraan ng pagpaplano ng pamilya ay tumutulong sa atin na gumawa ng mga pagpili. Ang maaaring gumana para sa akin ay maaaring hindi gagana para sa ibang tao. Halimbawa, ang isa ay maaaring pumili ng isang pang-araw-araw na tableta dahil ito ay akma sa kanilang iskedyul ng trabaho habang ang isa ay maaaring mas gusto ang paggamit ng isang coil dahil ito ay nagbibigay sa kanila ng isang pakiramdam ng privacy at kalayaan. Ang kailangan mo lang ay tumpak na impormasyon."
– Lisa MaryAnne
Ang pangalan ko ay Lisa MaryAnne. Nagtatrabaho ako sa Development Dynamics bilang isang social impact consultant. Pinamamahalaan ko ang mga programa at bagong pag-unlad ng negosyo. Ako ay isang tagapagtaguyod ng kabataan para sa kalusugan ng ina at kalusugan at mga karapatan sa sekswal at reproduktibo (SRHR). Mayroon akong degree sa counseling psychology mula sa Kenyatta University. Ako ay isang Kenyan, isang ina at isang asawa, madamdamin tungkol sa paggawa ng isang positibong epekto sa aking komunidad. Kamakailan ay ginawaran ako ng Voices of BRAVE award ni B!ll! Now Now, isang African multi-sectoral youth SRHR movement, para sa aking kontribusyon sa pagdudulot ng pagbabagong pagbabago sa aking komunidad.
Ako ay isang tagapagtaguyod ng kabataan para sa kalusugan ng ina at kalusugang sekswal at reproductive at mga karapatan na may matalas na lens sa mga karapatan sa sekswal at reproductive na kalusugan ng mga kabataan at kabataan, pagkakapantay-pantay ng kasarian at pagsasama ng kababaihan sa mga proseso ng paggawa ng desisyon.
Kaagad pagkatapos kong mag-aral, na-attach ako sa isang ospital kung saan ako nagtrabaho nang halos dalawang taon bilang tagapayo para sa mga nakaligtas sa gender-based violence (GBV). Sa aking trabaho sa ospital, nakilala ko ang napakaraming babae at babae na ang mga kuwento ay patuloy na bumabagabag sa akin. Hindi pa nila nabibigyan ng hustisya ang epekto ng GBV sa kanilang buhay. Nang matukoy ko ang mga puwang na ito, alam ko na ang pag-upo sa pasilidad ng ospital ay hindi magbibigay-daan sa akin na lumikha ng isang lipunang malaya sa GBV o gumawa ng mga pagsisikap na bawasan ito o tulungan ang mga nakaligtas na makamit ang hustisya. Ang espasyo ng ospital ay teknikal at mekanikal. Dahil dito, higit akong nagsaliksik tungkol sa SRHR, hustisya sa kasarian, at kalusugan ng ina. Kailangan kong maging sentro ng pag-impluwensya sa mga proseso ng paggawa ng patakaran o pakikipagtulungan sa mga komunidad upang lumikha ng pagbabago. Nagsimula akong magboluntaryo sa isang bilang ng mga organisasyon. Ang layunin ko ay matuto at makakuha ng maraming kaalaman hangga't maaari upang makagawa ng mga angkop na solusyon sa mga problemang nasaksihan ko. Iyan kung paano nagsimula ang aking mga kasamahan sa isang community-based na inisyatiba na tinatawag na Mothers and Daughters Care Initiative upang lumikha ng kamalayan sa mga isyu ng SRHR na nakakaapekto sa mga kabataang babae at babae at bigyan sila ng kapangyarihan sa mga kasanayan sa adbokasiya at ipasa ang mga kasanayang ito sa kanilang mga kapantay. Pangunahing nagtatrabaho kami sa mga impormal na pamayanan ng lungsod ng Nairobi.
Ang isa sa aking mga paboritong paksa ay ang mga intergenerational dialogues sa sekswal at reproductive na kalusugan at mga karapatan at pagbibigay sa mga kabataan ng mga kasangkapan at tumpak na impormasyon upang magawa ang mga pag-uusap na ito hindi lamang sa bahay kasama ang mga matatanda kundi pati na rin sa antas ng patakaran. Kung paano ko nagawa iyon ay nagkaroon ako ng karanasan sa pagtatrabaho sa International Youth Alliance para sa Family Planning at ilang iba pang organisasyon ng kabataan kung saan nakipag-ugnayan kami sa mga pamahalaan ng county sa mga county ng Kajiado at Narok at hinarap ang mga hadlang sa sociocultural sa kalusugan ng reproduktibo sa mga komunidad. Sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa mga nakatatanda sa komunidad, naipaliwanag natin kung bakit mahalaga ang mga isyu ng kalusugang sekswal at reproductive at mga karapatan ng kabataan.
Ang mga kabataan ay nangangailangan ng impormasyon at kasanayan sa buhay. Kailangan din nila ng mga pagkakataon upang magamit ang impormasyong kanilang natatanggap; mga pagkakataon, halimbawa, upang direktang makipag-ugnayan sa mga gumagawa ng patakaran upang ibahagi ang kanilang mga kwento ng tao at malaman na ang kanilang mga karanasan ay maaaring positibong makaimpluwensya at humubog sa kanilang henerasyon at sa mga darating.
Ang pakikipagtulungan sa mga tagapagbigay ng serbisyo ay mahalaga din para sa mga kabataan na makakuha ng mga serbisyo. Sa pamamagitan ng pakikipagsosyo, halimbawa, nakapag-organisa tayo ng mga libreng araw sa pagpaplano ng pamilya para sa mga kabataan.
Kailangan din ng mga kabataan ang socioeconomic empowerment. Noong nakaraang taon, sa aking social impact work, nagsagawa kami ng pag-aaral sa buong East Africa para malaman kung bakit hindi binibigyang-priyoridad ng mga kabataan ang kanilang sekswal at reproductive health. Nalaman namin na kapag nagising ang isang kabataan, ang una nilang iniisip ay pera at pagkain, mga bagay tungkol sa kalayaan sa pananalapi, hindi tungkol sa sekswal at reproductive health. Kung ang isang kabataan ay walang pagkain at inaalok na ipagpalit ang sex para sa pagkain, maaaring hindi nila iniisip ang posibilidad na magkaroon ng hindi sinasadyang pagbubuntis o impeksyon sa HIV o maabuso sa proseso, ngunit ang pera na iniaalok sa kanila. Kaya, napagtanto namin na ang mga kabataan ay nangangailangan ng socioeconomic empowerment at mga kasanayan na magagamit nila upang makabuo ng kita, o hindi namin sila itatakda para sa tagumpay.
Kung titingnan ang kasalukuyang pampulitikang kapaligiran sa Kenya, ang pagpaplano ng pamilya at kalusugang sekswal at reproductive ay hindi isang priyoridad na isyu. Ito rin ay nagiging hindi gaanong priyoridad sa pandaigdigang antas. Ang pagsalungat laban sa pagpaplano ng pamilya, kalusugang sekswal at reproductive at mga karapatan kabilang ang ligtas na aborsyon ay lumalakas sa lokal at sa buong mundo, na nakakaapekto naman sa pampulitikang mabuting kalooban at kung paano inilalaan ang mga mapagkukunan sa mga naturang programa. Mula sa lens na iyon, may pagkakataon na gumawa ng epekto, ngunit hindi ito magiging madali. Gustung-gusto ko ang mga hamon dahil sa ganyan ka makakapagdulot ng napapanatiling pagbabago. Sa aking trabaho bilang isang social impact consultant, nakatuon ako sa pagbibigay kapangyarihan sa mga komunidad at organisasyon lalo na sa mga community-based na organisasyon na tumuon sa pagbuo ng kilusan dahil kapag ginamit mo ang kapangyarihan ng kritikal na masa, nagagawa mong impluwensyahan at gumawa ng pagbabago sa mga antas ng komunidad at patakaran . Pinag-aaralan ko rin ang oposisyon. Ako ay isang facilitator ng pagsubaybay sa oposisyon tungkol sa mga isyu ng sekswal at reproductive na kalusugan at mga karapatan.
Pangalawa, tayo ay mga kabataan, at tayo ay nangangarap; gusto naming makita ang tagumpay dito at ngayon. Gusto naming makita ang pagbabago sa tanawin ng pagpaplano ng pamilya at kalusugang sekswal at reproductive at mga karapatan. Gayunpaman, napagtanto namin na ang pagbabago ay hindi palaging nangyayari nang ganoon kadali. Kaya, nakatuon kami sa pagkakaroon ng maliliit na panalo, isang panalo sa isang pagkakataon. Ang isang maliit na panalo ay maaaring ang pagbabago ng mga salaysay ng komunidad tungkol sa sekswal at reproductive na kalusugan at mga karapatan o pagbuo ng bagong ebidensya dahil malalaman mo na karamihan sa data, na ginagamit namin ngayon ay data bago ang COVID. Kailangan nating kumilos nang maagap upang lumikha ng isang mas magandang kinabukasan para sa mga batang babae, kababaihan, kabataan, at buong populasyon sa pagkakaiba-iba nito.
Ang pagpaplano ng pamilya at kalusugan ng reproduktibo ay mahalaga sa kapakanan ng mga indibidwal at komunidad. Upang makagawa ng matalinong mga desisyon tungkol sa pagpaplano ng pamilya, ang pagkonsulta sa mga propesyonal ay mahalaga. Tinitiyak ng magkakaibang hanay ng mga paraan ng pagpaplano ng pamilya na mayroong bagay para sa lahat. Dapat ipakita ng iyong pinili ang iyong mga partikular na pangangailangan, kagustuhan, at pamumuhay. Ang tunay na mahalaga ay mayroon kang access sa tumpak na impormasyon at suporta upang makagawa ng mga pagpipilian na nagtataguyod ng iyong kalusugan sa reproduktibo at pangkalahatang kagalingan. Tandaan, mahalaga ang iyong mga pagpipilian, at may kapangyarihan kang kontrolin ang iyong hinaharap na reproduktibo.