Muktadha ni upi?
Haja ya mabadiliko ya kimsingi katika mifumo yetu ya afya haijawahi kuwa dhahiri zaidi. Tayari dunia inakabiliwa na a upungufu wa wahudumu wa afya milioni 13. Sasa, katika muktadha wa COVID-19, utegemezi wetu kwa wafanyikazi wa afya uliopanuliwa unawekwa wazi, na kudai masuluhisho bunifu, ya haraka na magumu.
Watu wanaombwa kujiepusha na maeneo hatari zaidi ya COVID-19 kama vile hospitali na zahanati, kutumia telemedicine au simu za dharura mahali zilipo, kujitambua kwa kutumia miongozo ya dalili, na kujitibu. Utunzaji wa kinga na tiba unasonga pamoja, zote ni muhimu kwa usawa, zote mbili zikiwa na changamoto ya kutolewa sanjari. Ulimwenguni kote, mamilioni walijitolea karibu usiku kucha kusaidia mwendelezo wa huduma za afya, huku matabibu wakitoka kwa kustaafu, na wengine kukopesha utaalamu wao usio wa kiafya na leba. Katika viwango vya mtu binafsi, jamii na mfumo wa afya, tunashuhudia mabadiliko ya mara moja katika jinsi watu wanavyotumia na kupanga huduma za afya.
[ss_click_to_tweet tweet=”Kwa COVID-19, kujitunza kunahitaji ushirikiano uliopangwa kwa uangalifu kati ya wafanyakazi wa afya na watu binafsi ili kuwawezesha watu kuchukua udhibiti mkubwa wa huduma zao za afya.” maudhui=”Kwa COVID-19, kujitunza kunahitaji mpangilio wa mwingiliano uliopangwa kwa uangalifu kati ya wafanyikazi wa afya na watu binafsi ili kuwawezesha watu kuchukua udhibiti zaidi wa huduma zao za afya.”style="default”]
Kadiri COVID-19 inavyosonga kutoka kwa mlipuko hadi janga na sasa janga, na kwa uwezekano mkubwa kwamba kwa miezi 18 ijayo tunaona milipuko ya matukio ya COVID-19, hitaji moja la haraka - na uwezekano wa mabadiliko ya mfumo wa afya - itakuwa kujifunza huduma gani na habari inaweza kutolewa kwa utegemezi mdogo kwa wafanyikazi wa afya.
Hatua hizi zote mbili ni za kuwalinda wahudumu wa afya walio mstari wa mbele shujaa, lakini pia kuhakikisha huduma ya afya yenye ufanisi zaidi inaweza kutolewa kwa kiwango kikubwa. Katika muktadha huu, huduma ya kujitunza haitokei tu, bali imekuwa jibu muhimu katika mfumo wa afya kukabiliana na COVID-19.
Kujitunza ni nini?
Kwa wasiojua, the Shirika la Afya Duniani (WHO) linafafanua kujitunza kama"uwezo wa watu binafsi, familia na jamii kukuza afya, kuzuia magonjwa, kudumisha afya, na kukabiliana na ugonjwa na ulemavu kwa msaada au bila msaada wa mtoa huduma ya afya.,” na kuongeza katika machapisho yanayofuata kwamba "Afua za kujitunza ni kati ya njia mpya za kuahidi na za kusisimua za kuboresha afya na ustawi, kutoka kwa mtazamo wa mifumo ya afya na kwa watu wanaotumia afua hizi."