माहवारी प्रबंधन का परिचय: अपने विकल्पों को जानें

मासिक धर्म का प्रबंधन: अपने विकल्पों को जानें ब्रोशर।

पूरी तरह से सूचित विकल्प केवल साक्ष्य-आधारित, निष्पक्ष और आसानी से समझी जाने वाली जानकारी के साथ ही संभव है। मासिक धर्म के साथ, इसका अर्थ है रक्तस्राव और दर्द के प्रबंधन के बारे में जानकारी। इसका अर्थ संभावित गर्भनिरोधक-प्रेरित मासिक धर्म परिवर्तनों को समझना भी है। "मासिक धर्म का प्रबंधन: अपने विकल्पों को जानें" जानकारी प्रदान करता है। नए उपकरण का उद्देश्य मासिक धर्म का समर्थन करना है पूरी तरह से सूचित विकल्प बनाने में जो उनकी जरूरतों और प्राथमिकताओं को पूरा करते हैं और उनके मासिक धर्म को गरिमा के साथ प्रबंधित करते हैं।

मासिक धर्म स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के बढ़ते प्रयासों के बावजूद, मासिक धर्म स्वास्थ्य विकल्पों की पूरी श्रृंखला के बारे में जागरूकता कम है। जागरूकता की यह कमी न केवल चुनाव में बाधा है बल्कि यह भी है पहुँच मासिक धर्म स्वास्थ्य उत्पादों के लिए। 

मासिक धर्म को प्रबंधित करने के लिए गर्भनिरोधक एक कम ज्ञात विकल्प है, क्योंकि कुछ गर्भनिरोधक विधियों के परिणामस्वरूप कम रक्तस्राव और दर्द होता है। साथ ही, मासिक धर्म के विकल्पों की बेहतर समझ से मदद मिल सकती है गर्भनिरोधक प्रेरित मासिक धर्म परिवर्तन जैसे भारी या अधिक बार रक्तस्राव। इन प्रभावों को संबोधित करके, मासिक धर्म का प्रबंधन: अपने विकल्पों को जानें का उपयोग मासिक धर्म स्वास्थ्य और परिवार नियोजन कार्यक्रमों को एकीकृत करने के लिए किया जा सकता है।

मासिक धर्म विकल्पों पर मौजूदा संसाधनों की समीक्षा से कई चुनौतियों का पता चला। कई मौजूदा संसाधनों ने सीमित विकल्पों की जानकारी प्रदान की या पक्षपातपूर्ण जानकारी शामिल की। उदाहरण के लिए, सामाजिक मानदंडों को तोड़ने के डर का मतलब है कि मासिक धर्म के कप और टैम्पोन कुछ उपकरणों से छूट गए हैं। डिस्पोजेबल उत्पादों के पर्यावरणीय प्रभाव के बारे में चिंता का मतलब है कि उन उत्पादों को कभी-कभी नापसंद किया जाता है या उनके खिलाफ सिफारिश की जाती है। हमें ऐसे कई संसाधन मिले जो विकल्पों को अच्छी तरह से कवर करते थे, लेकिन वह जानकारी केवल एक बड़े दस्तावेज़ (जैसे यौवन शिक्षा पुस्तिका या कार्यक्रम मार्गदर्शन) में ही उपलब्ध थी। यह उन दर्शकों को सीमित करता है जिनके पास सूचना तक सीधी पहुंच है। 

मौजूदा मासिक धर्म स्वास्थ्य संसाधनों की हमारी समीक्षा से पता चला कि दर्द को संबोधित करने वाले केवल मुट्ठी भर हैं - किसी ने भी गर्भनिरोधक पर चर्चा नहीं की। माहवारी प्रबंधन: अपने विकल्पों को जानें में इन विषयों को शामिल करना इसे अनूठा बनाता है।

आप इस टूल का उपयोग कैसे कर सकते हैं?

मासिक धर्म का प्रबंधन: अपने विकल्पों को जानें व्यापक दर्शकों और विभिन्न प्रकार की सेटिंग्स के लिए उपयुक्त है। इसका उपयोग स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं और शिक्षकों द्वारा परामर्श या शिक्षण उपकरण के रूप में किया जा सकता है। यह फार्मेसियों और बेचने वाली अन्य दुकानों के भीतर एक पॉइंट-ऑफ-सेल मार्केटिंग टूल भी हो सकता है मासिक धर्म उत्पादों. अंत में, इसे सार्वजनिक शौचालयों, सामुदायिक केंद्रों, स्कूलों, विश्वविद्यालयों और कार्यस्थलों में लटकाया जा सकता है। 

यह तीन भाषाओं में उपलब्ध है-अंग्रेज़ी, फ्रेंच, तथा स्पैनिश—और तीन आकारों/प्रारूपों में—एक बड़ा पोस्टर, एक दो तरफा हैंडआउट या दो पेज का पोस्टर, और एक छोटा ब्रोशर।

इन विषयों के बारे में अधिक जानने के लिए, प्रजनन स्वास्थ्य आपूर्ति गठबंधन में शामिल हों मासिक धर्म स्वास्थ्य आपूर्तियाँ वर्कस्ट्रीम. वर्कस्ट्रीम मासिक धर्म स्वास्थ्य आपूर्ति और आपूर्ति संबंधी मुद्दों के साथ-साथ उन चुनौतियों पर काम करने के लिए एक मंच प्रदान करता है जो महिलाओं को सस्ती, गुणवत्ता वाली मासिक धर्म स्वास्थ्य आपूर्ति तक पहुंच प्राप्त करने से रोकती हैं। संबंधित संसाधन मेरे एफपी अंतर्दृष्टि संग्रह से भी उपलब्ध हैं एममासिक धर्म स्वास्थ्य.