परिवार नियोजन के अभ्यास के लिए व्यक्तिगत अधिकार और पसंद हमेशा मौलिक रहे हैं, विशेष रूप से गर्भनिरोधक का उपयोग करने और बच्चे पैदा करने के बारे में सूचित निर्णय लेने और कार्य करने का अधिकार।
जैसा कि स्वास्थ्य प्रणालियाँ COVID-19 महामारी और अन्य संकटों से जूझ रही हैं, लोगों को उनके यौन और प्रजनन स्वास्थ्य सहित स्वयं के स्वास्थ्य के हिमायती के रूप में केंद्रित करने की आवश्यकता कभी भी अधिक नहीं रही है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) परिभाषित करता है खुद की देखभाल "स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के समर्थन के साथ या उसके बिना स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, बीमारी को रोकने, स्वास्थ्य को बनाए रखने, और बीमारी और अक्षमता से निपटने के लिए व्यक्तियों, परिवारों और समुदायों की क्षमता" के रूप में। साथ ही डब्ल्यूएचओ के अनुसार, दुनिया की आधी आबादी के पास वह स्वास्थ्य सेवा उपलब्ध नहीं है जिसकी उन्हें जरूरत है। परिवार नियोजन सहित पर्याप्त रूप से समर्थित स्व-देखभाल, दुनिया को सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगी सार्वभौमिक स्वास्थ्य कवरेज (यूएचसी) प्राप्त कर सकते हैं.
स्व-देखभाल के लिए उत्पाद, सूचना और तकनीकों में शामिल हो सकते हैं: उच्च गुणवत्ता वाली दवाएं, उपकरण, परीक्षण और निदान के लिए उपकरण, और डिजिटल स्वास्थ्य हस्तक्षेप। उन्हें स्वास्थ्य देखभाल सुविधा के भीतर या बाहर और स्वास्थ्य कार्यकर्ता के प्रत्यक्ष समर्थन के साथ या उसके बिना प्रदान किया जा सकता है।
“चाहे वह गर्भावस्था और प्रसव के उनके अनुभव के लिए हो; उर्वरता के इरादों को प्रबंधित करना, यौन संचारित संक्रमणों को रोकना; अपने या अपने साथी के बेहतर यौन स्वास्थ्य का आनंद लेना, या अपने रक्तचाप की स्व-निगरानी करना, गुणवत्तापूर्ण स्व-देखभाल हस्तक्षेपों तक पहुंच लोगों की कई स्वास्थ्य आवश्यकताओं और अधिकारों को पूरा करने में मदद कर सकती है।
स्व-देखभाल परिवार नियोजन के लिए एक प्राकृतिक फिट है और विशेष रूप से स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के समर्थन के साथ या उसके बिना यौन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और बनाए रखने और गर्भधारण को रोकने या रोकने के लिए व्यक्तियों, परिवारों और समुदायों की क्षमता को संदर्भित करता है। नए चिकित्सा और डिजिटल उपकरण, उत्पाद और सेवाएं व्यक्तियों, विशेष रूप से महिलाओं और किशोर लड़कियों को स्वास्थ्य प्रदाताओं और स्वास्थ्य प्रणालियों के समर्थन से अपने घरों या समुदायों में अपनी जरूरतों का आकलन और प्रबंधन करने की अनुमति देती हैं जो उन्हें अधिक नियंत्रण और निर्णय लेने के लिए तैयार करती हैं। उनके यौन और प्रजनन स्वास्थ्य देखभाल में। यह दृष्टिकोण न केवल महिलाओं और लड़कियों के लिए बल्कि स्वास्थ्य प्रणालियों के लिए भी संभावित रूप से कई लाभ पैदा करता है।
डब्ल्यूएचओ का नवीनतम 2021 स्व-देखभाल मार्गदर्शन उच्च गुणवत्ता वाली परिवार नियोजन सेवाओं के लिए कई सिफारिशें पेश करता है। अनुशंसाओं में शामिल हैं:
दुनिया भर में कई राष्ट्रीय और उप-राष्ट्रीय सरकारें और भागीदार स्व-देखभाल मार्गदर्शन को संचालित करने और अधिक लोगों के लिए परिवार नियोजन के लिए अधिकार- और साक्ष्य-आधारित स्व-देखभाल विकल्पों को वास्तविकता बनाने में महत्वपूर्ण हैं। परिवार नियोजन के लिए स्व-देखभाल हस्तक्षेपों पर इस संग्रह के संसाधन परिवार नियोजन में स्व-देखभाल की भूमिका के लिए मामला बनाने में मदद करते हैं। वे भागीदारों को समर्थन और नीति परिवर्तन, वित्तपोषण, देखभाल की गुणवत्ता सुनिश्चित करने, डिजिटल उपकरणों का लाभ उठाने, डेटा एकत्र करने और उपयोग करने और अन्य विशिष्ट विचारों को संबोधित करने के लिए उपकरणों से लैस करने में भी मदद कर सकते हैं।
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प्रत्येक प्रविष्टि एक संक्षिप्त सारांश और कथन के साथ आती है कि यह क्यों आवश्यक है। हम आशा करते हैं कि आपको ये संसाधन जानकारीपूर्ण लगे होंगे।