ऐतिहासिक रूपमा, विज्ञानमा आधारित प्राकृतिक परिवार नियोजन विधिहरू, वा प्रजनन जागरूकता विधिहरू (जसलाई FAM पनि भनिन्छ), गैर-हर्मोनल विकल्प खोज्नेहरूका लागि उपलब्ध थिएनन्। र कसैको प्रजनन स्वास्थ्यको हेरचाह गर्ने आधारमा शरीरको साक्षरता र प्रजनन क्षमता बुझ्नु हो। तैपनि धेरै महिलाहरू, र त्यस कुराका लागि पुरुषहरू, प्रजनन क्षमता र सीमित गर्भनिरोधक विकल्पहरू बारे गलत जानकारी छन् जब यो गर्भधारण योजना वा रोक्न समय आउँछ। गर्भनिरोधक प्रयोगको लागि डब्ल्यूएचओको मेडिकल योग्यता मापदण्डमा स्थापित प्रोटोकलको साथ, FAMs को विभिन्न रूपहरू - मानक दिन विधि (SDM), दुई दिन विधि, र lactational Amenorrhea विधि (LAM) - प्रदायकहरू र प्रयोगकर्ताहरूका लागि स्वीकार्य साबित भएको छ, र द्वारा प्रस्ताव गरिएको छ। सार्वजनिक क्षेत्र, गैरसरकारी संस्थाहरू, विश्वासमा आधारित संस्थाहरू (FBO), र विश्वव्यापी समुदायमा आधारित संस्थाहरू। थप रूपमा, यी ज्ञान-आधारित विधिहरू भएकाले, तिनीहरू स्वास्थ्य प्रणाली बाहिरका प्रदायकहरूले प्रस्ताव गर्न सक्छन्। अनुसन्धानले देखाउँछ कि विधि मिश्रणमा FAM थप्दा गर्भनिरोधक विकल्प र व्यापकता बढ्छ र अपरिमित आवश्यकता घटाउँछ, आंशिक रूपमा किनभने तिनीहरू प्राकृतिक र साइड इफेक्ट-मुक्त छन्।
प्रजनन जागरूकता के हो?
संसारभरि, यौन, महिनावारी, गर्भावस्था, र परिवार नियोजन को बारे मा गलत धारणाहरु छन्: साइड इफेक्ट को डर, विरोध, प्रसवोत्तर, एमेनोरिया, र विरलै यौन सम्बन्ध परिवार नियोजन को उपयोग गर्न को लागी महिलाहरु द्वारा उद्धृत शीर्ष कारणहरु हुन्। महिला, पुरुष र किशोरकिशोरीहरूको हातमा प्रजनन क्षमताको बारेमा सही जानकारी राख्नाले उनीहरूलाई गर्भावस्थाको जोखिमहरू बुझ्न सशक्त बनाएर यौन र प्रजनन स्वास्थ्य परिणामहरूमा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ। यो सङ्कलनले त्यो लक्ष्य पूरा गर्नका लागि हस्तक्षेपहरू, प्रमाणहरू, उपकरणहरू र पाठ्यक्रमहरूमा कागजातहरू प्रदान गर्दछ। प्रजनन जागरूकता भनेको जीवन चक्रमा प्रजनन क्षमताको बारेमा कार्ययोग्य जानकारी हो, र यो ज्ञानलाई आफ्नै परिस्थिति र आवश्यकताहरूमा लागू गर्ने क्षमता हो। यसले मानिसहरूलाई उनीहरूको लागि स्वस्थ र सामान्य के हो भनेर पहिचान गर्न र प्रजनन स्वास्थ्य हेरचाह कहिले खोज्ने भनेर जान्न सक्षम बनाउन सक्छ। यसले युवाहरूलाई तिनीहरूको परिवर्तनशील शरीरहरू बुझ्न र तिनीहरूको प्रजनन विकल्पहरू र जिम्मेवारीहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
आवश्यक स्रोतहरूको यो संग्रहले कार्यक्रम प्रबन्धकहरू, प्रशिक्षकहरू, प्राविधिक सल्लाहकारहरू, र अन्य परिवार नियोजन र यौन/प्रजनन स्वास्थ्य कार्यक्रम सरोकारवालाहरूलाई परिवार नियोजन, युवा र स्वास्थ्य कार्यक्रमहरूमा FAM र प्रजनन जागरूकता शिक्षालाई उपयुक्त रूपमा एकीकृत गर्न मद्दत गर्दछ।