A contracepção é uma opção menos conhecida para controlar a menstruação, pois alguns métodos contraceptivos resultam em menos sangramento e dor. Ao mesmo tempo, uma melhor compreensão das opções menstruais pode ajudar com alterações menstruais induzidas por anticoncepcionais como sangramento mais intenso ou mais frequente. Ao abordar esses efeitos, Gerenciando a menstruação: conheça suas opções pode ser usado para começar a integrar a saúde menstrual e os programas de planejamento familiar.
Uma revisão dos recursos existentes sobre opções menstruais revelou vários desafios. Muitos recursos existentes forneciam informações sobre uma gama limitada de opções ou incluíam informações tendenciosas. Por exemplo, o medo de quebrar as normas sociais significa que copos menstruais e tampões são deixados de fora de algumas ferramentas. Preocupações com o impacto ambiental de produtos descartáveis significam que esses produtos às vezes são menosprezados ou recomendados contra. Encontramos vários recursos que cobriam bem as opções, mas essas informações só estavam disponíveis em um documento maior (como um livreto de educação sobre a puberdade ou orientação do programa). Isso limita o público que tem acesso direto às informações.