অনুসন্ধান করতে টাইপ করুন

দ্রুত পড়া পড়ার সময়: 5 মিনিট

লিসা মেরিআনের গল্প

পূর্ব আফ্রিকায় পরিবার পরিকল্পনা এবং প্রজনন স্বাস্থ্য অন্বেষণ


হেড প্রসবকালীন নার্স মার্জি হ্যারিয়েট এগেসা মুকুজ্জু ক্লিনিকে একদল গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রসবপূর্ব কাউন্সেলিং এবং চেকআপ প্রদান করছেন। ফটো ক্রেডিট: জোনাথন টরগোভনিক/গেটি ইমেজ/ইমেজেস অফ এমপাওয়ারমেন্ট

অবহিত সিদ্ধান্তের জন্য পেশাদারদের পরামর্শ

যখন পরিবার পরিকল্পনার কথা আসে, তখন একটি সচেতন সিদ্ধান্ত নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি এক-আকার-ফিট-সব পরিস্থিতি নয়, কারণ ব্যক্তিগত চাহিদা, পছন্দ এবং পরিস্থিতি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এখানেই স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের পরামর্শ অপরিহার্য হয়ে ওঠে। ডাক্তার এবং নার্সদের মতো চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির জন্য উপযোগী নির্দেশনা এবং সুপারিশ প্রদান করতে সুসজ্জিত।

পেশাদাররা পরিবার পরিকল্পনার বিভিন্ন বিকল্প নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, তাদের কার্যকারিতা সম্পর্কে আপনাকে শিক্ষিত করতে পারেন এবং প্রতিটি পদ্ধতির সাথে সম্পর্কিত সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকিগুলি বুঝতে সাহায্য করতে পারেন। তাদের দক্ষতা নিশ্চিত করে যে আপনি সঠিক তথ্য পান, যা আপনার প্রজনন স্বাস্থ্যের জন্য সঠিক পছন্দ করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

 

বিভিন্ন পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি

পেশাদার পরামর্শ চাওয়ার একটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা হল উপলব্ধ পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতির বিস্তৃত পরিসরে অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করা। যখন স্বাস্থ্য পেশাদাররা বিভিন্ন বিকল্পের বিষয়ে তথ্য ভাগ করে থাকেন তখন এটি ব্যক্তি এবং দম্পতিদের তাদের চাহিদা এবং পছন্দের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ পদ্ধতি বেছে নিতে দেয়। এখানে গবেষণা করার জন্য গর্ভনিরোধক বিকল্পগুলির কয়েকটি উদাহরণ দেওয়া হল এবং সম্পূর্ণরূপে বোঝার জন্য যে কোন পরিষেবাগুলি সবচেয়ে অ্যাক্সেসযোগ্য এবং আপনার পরিস্থিতি এবং পছন্দগুলির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত:

"আপনার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে পেশাদারদের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ যাতে একটি জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নেওয়া যায়। আমাদের পরিবার পরিকল্পনা পরিষেবার বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে; এটা এক পদ্ধতি নয়। পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতির বৈচিত্র্য আমাদের পছন্দ করতে সাহায্য করে। আমার জন্য যা কাজ করতে পারে তা অন্য কারো জন্য কাজ নাও করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কেউ একটি দৈনিক পিল বেছে নিতে পারে কারণ এটি তাদের কাজের সময়সূচীর সাথে খাপ খায় যখন অন্য কেউ একটি কয়েল ব্যবহার করতে পছন্দ করতে পারে কারণ এটি তাদের গোপনীয়তা এবং স্বাধীনতার অনুভূতি দেয়। আপনার যা দরকার তা হল সঠিক তথ্য।"

- লিসা মেরিঅ্যান

লিসার পরিবার পরিকল্পনা এবং SRHR গল্প

আপনার সম্পর্কে বলুন, লিসা কে?

আমার নাম লিসা মেরিঅ্যান। আমি একজন সামাজিক প্রভাব পরামর্শদাতা হিসাবে ডেভেলপমেন্ট ডাইনামিক্সের সাথে কাজ করি। আমি প্রোগ্রাম এবং নতুন ব্যবসা উন্নয়ন পরিচালনা. আমি মাতৃস্বাস্থ্য এবং যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য এবং অধিকার (SRHR) এর জন্য একজন যুব উকিল। আমার কেনিয়াটা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে কাউন্সেলিং সাইকোলজিতে ডিগ্রী আছে। আমি একজন কেনিয়ান, একজন মা এবং একজন স্ত্রী, আমার সম্প্রদায়ে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে আগ্রহী। আমি সম্প্রতি B!ll দ্বারা ভয়েস অফ BRAVE পুরস্কারে ভূষিত হয়েছি! Now Now, একটি আফ্রিকান বহু-ক্ষেত্রের যুব SRHR আন্দোলন, আমার সম্প্রদায়ের রূপান্তরমূলক পরিবর্তন ঘটাতে আমার অবদানের জন্য।

পূর্ব আফ্রিকার একজন যুবক হিসাবে, আপনি কীভাবে FP/RH পরিষেবাগুলির অ্যাক্সেস এবং প্রচারের সাথে জড়িত?

আমি মাতৃস্বাস্থ্য এবং যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য এবং অধিকারের জন্য একজন যুবক উকিল এবং কিশোর-কিশোরীদের এবং যুবতী মহিলাদের যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য অধিকার, লিঙ্গ সমতা এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াগুলিতে মহিলাদের অন্তর্ভুক্তির বিষয়ে গভীর লেন্স সহ।

আমি স্কুল শেষ করার পরপরই, আমাকে একটি হাসপাতালে সংযুক্ত করা হয় যেখানে আমি লিঙ্গ-ভিত্তিক সহিংসতা (GBV) থেকে বেঁচে যাওয়াদের জন্য প্রায় দুই বছর পরামর্শদাতা হিসাবে কাজ করেছি। হাসপাতালে আমার কাজে, আমি অনেক মেয়ে এবং মহিলার সাথে দেখা করেছি যাদের গল্প আমাকে বিরক্ত করে। তারা ন্যায়বিচার পায়নি তবুও তাদের জীবনে জিবিভির প্রভাব মারাত্মক ছিল। যখন আমি এই ফাঁকগুলি চিহ্নিত করেছি, তখন আমি জানতাম যে হাসপাতালের সুবিধায় বসে থাকা আমাকে GBV থেকে মুক্ত একটি সমাজ তৈরি করতে বা এটি হ্রাস করার প্রচেষ্টা করতে বা বেঁচে থাকা ব্যক্তিদের ন্যায়বিচার পেতে সহায়তা করতে সক্ষম হবে না। হাসপাতালের স্থানটি প্রযুক্তিগত এবং যান্ত্রিক ছিল। এটি আমাকে SRHR, লিঙ্গ ন্যায়বিচার এবং মাতৃস্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও গবেষণা করেছে। নীতি-নির্ধারণ প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করার কেন্দ্রে থাকা বা একটি পরিবর্তন তৈরি করতে সম্প্রদায়ের সাথে কাজ করার জন্য আমার দরকার ছিল। আমি বেশ কয়েকটি সংস্থার সাথে স্বেচ্ছাসেবী শুরু করি। আমার লক্ষ্য ছিল যতটা সম্ভব জ্ঞান অর্জন করা এবং যতটা সম্ভব জ্ঞান অর্জন করা যাতে আমি প্রত্যক্ষ করা সমস্যার উপযুক্ত সমাধান তৈরি করতে সক্ষম হতে পারি। এভাবেই আমার সহকর্মীরা এবং আমি একটি সম্প্রদায়-ভিত্তিক উদ্যোগ শুরু করি যার নাম মাদারস অ্যান্ড ডটারস কেয়ার ইনিশিয়েটিভ SRHR-এর সমস্যাগুলি সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করতে যা তরুণ মহিলা এবং মেয়েদেরকে প্রভাবিত করে এবং তাদের সমর্থনের দক্ষতার সাথে ক্ষমতায়ন করে এবং এই দক্ষতাগুলি তাদের সহকর্মীদের কাছে ক্যাসকেড করে। আমরা প্রধানত নাইরোবি শহরের অনানুষ্ঠানিক বসতিতে কাজ করি।

পূর্ব আফ্রিকার অনেক যুবক পরিবার পরিকল্পনা এবং প্রজনন স্বাস্থ্য সম্পর্কে তাদের পরিবার বা সম্প্রদায়ের সাথে খোলামেলা এবং সৎ কথোপকথন করতে পারে না। আপনি কীভাবে এই কথোপকথনগুলি নেভিগেট করেছেন এবং আপনার চারপাশের লোকদের কাছ থেকে সমর্থন পেয়েছেন?

আমার প্রিয় বিষয়গুলির মধ্যে একটি হ'ল যৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্য এবং অধিকারের উপর আন্তঃপ্রজন্মীয় সংলাপ এবং যুবকদেরকে সরঞ্জাম এবং সঠিক তথ্য দিয়ে সজ্জিত করা যাতে এই কথোপকথনগুলি কেবল বৃদ্ধদের সাথে বাড়িতেই নয়, নীতি পর্যায়েও। আমি কীভাবে এটি করতে পেরেছি তা হল আমি পরিবার পরিকল্পনার জন্য আন্তর্জাতিক যুব জোট এবং অন্যান্য যুব তৃণমূল সংস্থার সাথে কাজ করার অভিজ্ঞতা পেয়েছি যেখানে আমরা কাজিয়াদো এবং নারোক কাউন্টিতে কাউন্টি সরকারকে নিযুক্ত করেছি এবং সম্প্রদায়গুলিতে প্রজনন স্বাস্থ্যের সামাজিক-সাংস্কৃতিক বাধাগুলি মোকাবেলা করেছি৷ সম্প্রদায়ের প্রবীণদের সাথে কথোপকথনের মাধ্যমে, আমরা ব্যাখ্যা করতে পারি কেন কিশোর-কিশোরীদের যৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্য এবং অধিকারের বিষয়গুলি গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার অভিজ্ঞতায়, পূর্ব আফ্রিকার যুবকদের পরিবার পরিকল্পনা এবং তাদের প্রয়োজনীয় প্রজনন পরিষেবাগুলিতে অ্যাক্সেস রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি কী বলে আপনি বিশ্বাস করেন?"

তরুণদের তথ্য এবং জীবন দক্ষতা প্রয়োজন। তারা প্রাপ্ত তথ্য ব্যবহার করতে সক্ষম হতে সুযোগ প্রয়োজন; উদাহরণ স্বরূপ, নীতিনির্ধারকদের সাথে সরাসরি সম্পৃক্ত হওয়ার জন্য তাদের মানবিক গল্প শেয়ার করা এবং তাদের অভিজ্ঞতা ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং তাদের প্রজন্ম এবং ভবিষ্যতকে গঠন করতে পারে।

তরুণদের সেবা পাওয়ার জন্য সেবা প্রদানকারীদের সঙ্গে অংশীদারিত্বও গুরুত্বপূর্ণ। অংশীদারিত্বের মাধ্যমে, উদাহরণস্বরূপ, আমরা তরুণদের জন্য বিনামূল্যে পরিবার পরিকল্পনা দিবসের আয়োজন করতে সক্ষম হয়েছি।

তরুণদেরও আর্থ-সামাজিক ক্ষমতায়ন প্রয়োজন। গত বছর, আমার সামাজিক প্রভাবের কাজে, তরুণরা কেন তাদের যৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিচ্ছে না তা খুঁজে বের করার জন্য আমরা পূর্ব আফ্রিকা জুড়ে একটি গবেষণা পরিচালনা করেছি। আমরা জানতে পেরেছি যে যখন একজন যুবক জেগে ওঠে, তারা প্রথম জিনিসটি অর্থ এবং খাদ্য সম্পর্কে চিন্তা করে, আর্থিক স্বাধীনতার আশেপাশের জিনিসগুলি, যৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্য সম্পর্কে কখনও নয়। যদি একজন যুবকের কাছে খাবার না থাকে এবং তাকে খাবারের জন্য যৌন ব্যবসার প্রস্তাব দেওয়া হয়, তবে তারা অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ বা এইচআইভি সংক্রমণ বা এই প্রক্রিয়ায় অপব্যবহারের সম্ভাবনা সম্পর্কে চিন্তা করতে পারে না, তবে তাদের যে অর্থ দেওয়া হচ্ছে তা নিয়ে চিন্তা করতে পারে না। সুতরাং, আমরা বুঝতে পেরেছি যে তরুণদের আর্থ-সামাজিক ক্ষমতায়ন এবং দক্ষতা প্রয়োজন যা তারা আয় তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারে, অথবা আমরা তাদের সাফল্যের জন্য স্থাপন করব না।

আপনি কীভাবে পরিবার পরিকল্পনা/প্রজনন স্বাস্থ্য পরিষেবার ভবিষ্যৎ কল্পনা করেন এবং এই ভবিষ্যতে আপনি নিজেকে কী ভূমিকা পালন করতে দেখেন?

কেনিয়ার বর্তমান রাজনৈতিক পরিবেশের দিকে তাকালে, পরিবার পরিকল্পনা এবং যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য একটি অগ্রাধিকার বিষয় নয়। এটি বৈশ্বিক পর্যায়েও কম অগ্রাধিকার পাচ্ছে। পরিবার পরিকল্পনা, যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য এবং নিরাপদ গর্ভপাত সহ অধিকারের বিরুদ্ধে বিরোধিতা স্থানীয় এবং বিশ্বব্যাপী উভয়ই শক্তিশালী হয়ে উঠছে, যা রাজনৈতিক সদিচ্ছাকে প্রভাবিত করে এবং কীভাবে এই জাতীয় কর্মসূচিতে সম্পদ বরাদ্দ করা হয়। সেই লেন্স থেকে, প্রভাব ফেলার সুযোগ আছে, কিন্তু এটা সহজ হবে না। যদিও আমি চ্যালেঞ্জ পছন্দ করি কারণ এভাবেই আপনি টেকসই পরিবর্তন আনতে পারেন। একটি সামাজিক প্রভাব পরামর্শদাতা হিসাবে আমার কাজের মধ্যে, আমি সম্প্রদায় এবং সংস্থাগুলিকে বিশেষ করে সম্প্রদায়-ভিত্তিক সংস্থাগুলিকে আন্দোলন গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করার জন্য ক্ষমতায়নের দিকে মনোনিবেশ করছি কারণ আপনি যখন সমালোচনামূলক গণের শক্তিকে কাজে লাগান, তখন আপনি সম্প্রদায় এবং নীতি স্তরে প্রভাব ফেলতে এবং পরিবর্তন করতে সক্ষম হন। . বিরোধী দল নিয়েও পড়াশোনা করছি। আমি যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য এবং অধিকার সংক্রান্ত বিষয়গুলির উপর বিরোধীদের নজরদারি করার একজন সহায়ক।

দ্বিতীয়ত, আমরা যুবক, এবং আমরা স্বপ্নদ্রষ্টা; আমরা এখানে এবং এই মুহূর্তে সাফল্য দেখতে চাই। আমরা পরিবার পরিকল্পনা এবং যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য এবং অধিকারের ল্যান্ডস্কেপ পরিবর্তন দেখতে চাই। যাইহোক, আমরা বুঝতে পেরেছি যে পরিবর্তন সবসময় এত সহজে ঘটে না। সুতরাং, আমরা ছোট জয়ের উপর ফোকাস করছি, একবারে একটি জয়। একটি ছোট জয় হতে পারে যৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্য এবং অধিকারের আশেপাশে সম্প্রদায়ের বর্ণনা পরিবর্তন করা বা নতুন প্রমাণ তৈরি করা কারণ আপনি বুঝতে পারবেন যে বেশিরভাগ ডেটা, আমরা আজ ব্যবহার করি প্রাক-কোভিড ডেটা। মেয়েদের, নারী, যুবক-যুবতী এবং সমগ্র জনসংখ্যার বৈচিত্র্যের মধ্যে একটি উন্নত ভবিষ্যৎ তৈরি করতে আমাদের সক্রিয়ভাবে কাজ করতে হবে।

পরিবার পরিকল্পনা এবং প্রজনন স্বাস্থ্য ব্যক্তি ও সম্প্রদায়ের মঙ্গলের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। পরিবার পরিকল্পনা সম্পর্কে সচেতন সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, পেশাদারদের পরামর্শ অপরিহার্য। উপলব্ধ পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতির বিভিন্ন পরিসর নিশ্চিত করে যে প্রত্যেকের জন্য কিছু আছে। আপনার পছন্দ আপনার নির্দিষ্ট চাহিদা, পছন্দ, এবং জীবনধারা প্রতিফলিত করা উচিত. যেটা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ তা হল আপনার প্রজনন স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক মঙ্গলকে উন্নীত করে এমন পছন্দগুলি করার জন্য আপনার কাছে সঠিক তথ্য এবং সমর্থনের অ্যাক্সেস রয়েছে। মনে রাখবেন, আপনার পছন্দগুলি গুরুত্বপূর্ণ, এবং আপনার প্রজনন ভবিষ্যতের নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার ক্ষমতা আপনার আছে।

ব্রায়ান মুতেবি, এমএসসি

অবদানকারী লেখক

ব্রায়ান মুতেবি একজন পুরস্কার বিজয়ী সাংবাদিক, উন্নয়ন যোগাযোগ বিশেষজ্ঞ, এবং নারী অধিকার প্রচারক যার জেন্ডার, নারীর স্বাস্থ্য এবং অধিকার এবং জাতীয় ও আন্তর্জাতিক মিডিয়া, সুশীল সমাজ সংস্থা এবং জাতিসংঘের সংস্থাগুলির উন্নয়নের উপর 17 বছরের কঠিন লেখা এবং ডকুমেন্টেশন অভিজ্ঞতা রয়েছে। বিল অ্যান্ড মেলিন্ডা গেটস ইনস্টিটিউট ফর পপুলেশন অ্যান্ড রিপ্রোডাক্টিভ হেলথ তার সাংবাদিকতা এবং পরিবার পরিকল্পনা এবং প্রজনন স্বাস্থ্যের উপর মিডিয়া অ্যাডভোকেসির শক্তিতে তাকে তার "120 বছরের কম বয়সী: পরিবার পরিকল্পনা নেতাদের নতুন প্রজন্ম" এর একজন হিসেবে নাম দিয়েছে। তিনি আফ্রিকার জেন্ডার জাস্টিস ইয়ুথ অ্যাওয়ার্ডের 2017 প্রাপক। 2018 সালে, মুতেবি আফ্রিকার "100 সবচেয়ে প্রভাবশালী তরুণ আফ্রিকান" এর মর্যাদাপূর্ণ তালিকায় অন্তর্ভুক্ত হয়েছিল। মুতেবি মেকেরের ইউনিভার্সিটি থেকে জেন্ডার স্টাডিজে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি এবং লন্ডন স্কুল অফ হাইজিন অ্যান্ড ট্রপিক্যাল মেডিসিন থেকে যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য নীতি এবং প্রোগ্রামিং-এ এমএসসি করেছেন।