Nyenzo 20 Muhimu: Mbinu za Ufahamu kuhusu Uzazi na Uzazi wa Uzazi (FAM)

Kihistoria, mbinu asilia za upangaji uzazi kulingana na sayansi, au mbinu za ufahamu wa uwezo wa kuzaa (pia hujulikana kama FAM), hazikupatikana kwa wale wanaotafuta chaguo lisilo la homoni. Na katika msingi wa kutunza afya ya uzazi ya mtu ni kuelewa elimu ya mwili na uzazi. Hata hivyo, wanawake wengi, na wanaume kwa jambo hilo, wana taarifa zisizo sahihi kuhusu jinsi uzazi unavyofanya kazi na chaguo chache za uzazi wa mpango unapofika wakati wa kupanga au kuzuia mimba. Kukiwa na itifaki iliyoanzishwa katika vigezo vya WHO vya kustahiki Matibabu kwa matumizi ya uzazi wa mpango, aina tofauti za FAM—Njia ya Kawaida ya Siku (SDM), Mbinu ya Siku Mbili, na Mbinu ya Kupunguza Utoaji mimba (LAM)—zimethibitishwa kuwa zinakubalika kwa watoa huduma na watumiaji, na zinatolewa na sekta ya umma, NGOs, mashirika ya kidini (FBO), na mashirika ya kijamii duniani kote. Kwa kuongeza, kwa kuwa hizi ni mbinu zinazotegemea ujuzi, zinaweza kutolewa na watoa huduma nje ya mfumo wa afya. Utafiti unaonyesha kuwa kuongeza FAM kwenye mchanganyiko wa mbinu huongeza chaguo la uzazi wa mpango na kuenea na kupunguza hitaji ambalo halijatimizwa, kwa sababu ni za asili na hazina athari.

Ufahamu wa Kuzaa ni nini?

Ulimwenguni kote, kuna maoni potofu kuhusu ngono, hedhi, ujauzito, na kupanga uzazi: hofu ya madhara, upinzani, baada ya kuzaa, kukosa hedhi, na ngono ya mara kwa mara ndizo sababu kuu zinazotajwa na wanawake kwa kutotumia upangaji uzazi. Kuweka taarifa sahihi kuhusu uzazi mikononi mwa wanawake, wanaume na vijana kunaweza kuwa na athari chanya kwenye matokeo ya afya ya ngono na uzazi kwa kuwawezesha kuelewa hatari zao za ujauzito. Mkusanyiko huu hutoa hati juu ya uingiliaji kati, ushahidi, zana, na mitaala ya kukamilisha lengo hilo. Ufahamu wa Kushika mimba ni taarifa inayotekelezeka kuhusu uwezo wa kuzaa katika kipindi chote cha maisha, na uwezo wa kutumia maarifa haya kwa hali na mahitaji ya mtu mwenyewe. Inaweza kuwawezesha watu kutambua kile ambacho ni cha afya na cha kawaida kwao, na kujua wakati wa kutafuta huduma ya afya ya uzazi. Inaweza kuwasaidia vijana kuelewa miili yao inayobadilika na kutambua chaguzi na majukumu yao ya uzazi.

Mkusanyiko huu wa nyenzo muhimu unasaidia wasimamizi wa programu, wakufunzi, washauri wa kiufundi, na wadau wengine wa mpango wa uzazi wa mpango na afya ya uzazi katika kuunganisha FAM na elimu ya Uhamasishaji kuhusu Uzazi katika upangaji uzazi, vijana na programu za afya, inavyofaa.