Andika ili kutafuta

Kusoma Haraka Wakati wa Kusoma: 5 dakika

Kupitisha Mtazamo wa "Mwanasayansi wa Tabia" Kama Msimamizi wa Maarifa


Sisi sote ni wanasayansi wa tabia. 

Nasikia ukipinga - sio mimi! Mimi ni meneja wa maarifa. Sina PhD, siwezi kuwa mwanasayansi, nafanya biashara ya maarifa, sio tabia. 

Ambayo nasisitiza tena: ndio, sisi sote ni wanasayansi wa tabia. Fikiria juu yake - kama mabingwa na wasimamizi wa maarifa, kila siku, tunajaribu na kuwafanya washirika na timu zetu kutafuta, kushiriki na kutumia maarifa ipasavyo ili waweze kubuni na kutekeleza upangaji uzazi na afya ya uzazi (FP/RH) na afya nyingine ya kimataifa. programu zinazoboresha na kuokoa maisha. 

Soma sentensi hiyo tena: “tafuta”, “shiriki”, “tumia” zote ni tabia – vitendo katika muktadha fulani. Wakati kuna tabia, kuna haja ya wanasayansi wa tabia. Na hatuwezi kuacha kazi hii muhimu kwa kikundi kidogo cha wataalam - sote tunahitaji kukuza mawazo ya "mwanasayansi wa tabia" ili kuwa na mabadiliko ya kudumu. 

Sayansi ya tabia huchota maarifa kutoka kwa saikolojia, uchumi, anthropolojia na sayansi zingine za kijamii ili kutusaidia kuelewa kwa nini tunafanya kile tunachofanya. Sehemu ya "sayansi" inatokana na matumizi ya mbinu ya kisayansi: kuunda nadharia zinazoweza kujaribiwa, kuzijaribu kwa data, kufanya maamuzi kulingana na ushahidi, kurudia kutafuta nadharia mpya za kujaribu wakati uvumbuzi wetu wa hapo awali haujazingatiwa kwenye data. 

Kwa hivyo unaendaje juu ya kupitisha mawazo ya mwanasayansi wa tabia? Hapa kuna njia tatu zinazoweza kutekelezwa: 

Kuwa mahususi kuhusu tatizo la kutatua. problem solution written on a chalkboardJihadharini na mtego wa "kila kitu, kila mahali, kwa wakati mmoja" ambao mara nyingi tunaingia tunapojaribu kubadilisha tabia, iwe yetu wenyewe au ya wengine. Ni mara ngapi tunafanya maazimio kadhaa ya Mwaka Mpya ili tu kukata tamaa, tumechoka, kufikia mwisho wa Januari? Mabadiliko ya tabia ni sawa: hufanya kazi vyema zaidi wakati kuna kuzingatia changamoto ya tabia iliyo wazi ambayo imetambuliwa kwa uwazi. Neno muhimu hapa ni "tabia" - wakati mitazamo, mawazo, hisia ni muhimu, tunahitaji hatimaye kupima kitendo. Vitendo vinaonekana na vinaweza kupimika. Kichujio kinaweza kujiuliza swali lifuatalo: naweza kuzipiga picha? Kwa mfano, “kusikiliza a Podikasti ya FP kipindi" au "kupakua kuokoa makala kutoka kwa ufahamu wa FP” ni vitendo vinavyoweza kupimika ambavyo vinaweza kuonekana na mtu wa nje. Kuwa na ufahamu wa tovuti ya ufahamu ya FP, kwa upande mwingine, ingawa ni muhimu kwa tabia ya kupakua kuhifadhi, sio kitendo na kwa hivyo haitoshi kwetu kuzingatia mabadiliko ya tabia yanayoweza kupimika. 

Kuzingatia tabia haimaanishi kuzingatia tu matokeo ya mwisho. Kwa mfano, ikiwa tunataka watu washiriki mara kwa mara nyenzo zao muhimu za taarifa wanazotumia kufahamisha uzoefu wa miradi yao kwenye tovuti kama vile Knowledge SUCCESS' FP iInsight, tunaweza kupata kwamba sehemu kubwa ya jumuiya haijasajiliwa hata kwenye tovuti. Hili, basi, linakuwa tatizo letu la kwanza la kitabia kusuluhisha, kwani sehemu zaidi za mlolongo wa tabia haziwezi kufanya kazi bila hii. 

Zaidi ya hayo, kutatua changamoto mahususi ya kitabia kama vile kuwafanya watu wapakue hifadhi ya makala, haimaanishi kurahisisha bila sababu shida ngumu na iliyounganishwa kama vile kupata mfumo mzima wa ikolojia wa wataalamu wa FP/RH kutafuta, kushiriki na kutumia maarifa yanayotokana. Inatusaidia tu kuzingatia rasilimali zetu badala ya kujieneza nyembamba sana, kukabiliana na changamoto nyingi kubwa.

Lenga katika kutatua pengo la "nia-kitendo" kwanza. An illustration of a figure advancing up the stairs of different steps to problem solvingMara nyingi sana, tunapuuza njia rahisi ya kuwezesha mabadiliko ya tabia: kuziba pengo la dhamira-tabia. Pengo hili linaweza kuwa kubwa kama 40%.  Wakati wa kufanya tabia, licha ya nia zetu nzuri, tunasahau, tunachelewesha, tuna uhaba wa muda au pesa au nishati. Tunakata tamaa mbele ya "uchafu” - sababu za shida na misuguano ambayo hurahisisha vya kutosha kuahirisha au kuepuka tabia hiyo. Fikiria unataka kufanya mazoezi lakini huna uwezo wa kupata funguo za nyumba kabla ya kuondoka nyumbani - jambo rahisi kama hili hutufanya tuahirishe mazoezi ya siku hiyo na kabla ya kujua, tumeacha azimio letu la kukaa sawa. Kufikiria jinsi tunavyoweza kuifanya iwe rahisi iwezekanavyo na kuondoa kila msuguano unaowezekana kwa wengine ni hatua ya msingi: iwe ni kuunda upya fomu na tafiti ili kuangazia sehemu muhimu, kuwasilisha taarifa kwa urahisi iwezekanavyo, au kuondoa hatua na taarifa zisizo za lazima. 

Weka orodha inayoendelea ya mawazo. Kuwa mwanasayansi mzuri wa tabia kunaweza kufurahisha! Inahusisha udadisi kuhusu kwa nini watu wanatenda jinsi wanavyofanya. Kwa mfano: Kwa nini wachezaji wenzangu, licha ya nia yao nzuri, hawatumii taarifa zinazopatikana kwao bila malipo? Kwa nini mimi, licha ya kujifunza kutokana na kushindwa kwa wengine, sishiriki makosa yangu na wengine? Na inahusisha kuja na mawazo ya ubunifu ili kutatua vizuizi mahususi, iwe ni kuunda upya mfumo wa zawadi ili kuboresha motisha au kutunga mawasiliano au kubuni vikumbusho ili kusaidia kupunguza au kuondoa pengo la kukusudia-kitendo. Illustration of two different puzzle pieces in a equation with a image of a lightbulb used as the solution to depict the outcome of the equation.

Kwa hivyo tunaweza kupata maoni kutoka wapi? Kuiba kwa kiburi! Mifumo kama vile mfumo wa MASHARIKI kutoka kwa Timu ya Maarifa ya Kitabia (Ifanye iwe Rahisi, Ivutie, ya Kijamii na Iende kwa Wakati) inatupa njia ya kimfumo ya kufikiria kupitia mawazo.. Tunaweza kuazima mawazo kutoka kwa wengine wanasayansi wa tabia. Wakati mwingine mawazo huja kupitia vitabu na tovuti, ikiwa ni pamoja na Knowledge SUCCESS's  Ufahamu wa FP. Mawazo mengine yanaweza kutoka kwa uzoefu wetu wenyewe - michezo na programu zinazotumia kanuni za sayansi ya tabia, au bidhaa na huduma tunazotumia. Je, kwa mfano, tunawezaje kubuni toleo letu la mfumo wa Amazon "mbofyo mmoja"? 

Bila shaka, basi tunakuja dhidi ya tatizo lingine: mawazo mengi, uchaguzi na rasilimali zinaweza kusababisha uchaguzi na overload ya utambuzi. Kwa hiyo tunawezaje kufuatilia mawazo bila kulemewa? Kwanza, mpango. Eleza ni lini na wapi utatumia muda kila siku kubainisha mawazo fulani. Weka miadi ya kalenda ya dakika 15. Pili, weka orodha inayoendelea ya mawazo, labda katika daftari, kwenye simu yako, popote ni rahisi. Unaweza kuziweka katika vikundi kupitia mfumo wa MASHARIKI au ziandike tu. Tatu, tumia kanuni za jumuiya na kijamii- tafuta mahali pa kujiburudisha kwa mapumziko ya mchana na baadhi ya wafanyakazi wenzako ili kushiriki mawazo au kuyashiriki kwenye chaneli ya mawasiliano ya shirika lako. Kadiri tunavyoona wengine wakizalisha mawazo (na kinyume chake), ndivyo wengi wetu tutajiunga. 

Natumaini mawazo haya ni muhimu na yatakusaidia kusema kwa ujasiri: Mimi ni mwanasayansi wa tabia! 

Mawazo yako bora ni yapi? Shiriki mafanikio yako, changamoto, na mafunzo yako na wenzako katika jumuiya ya FP Insight ili kukuza suluhu shirikishi na mawazo ya pamoja.

Je, unapenda makala haya na ungependa kuyaalamisha kwa ufikiaji rahisi baadaye?

Hifadhi nakala hii kwa akaunti yako ya maarifa ya FP. Hujajiandikisha? Jiunge zaidi ya wenzako 1,000 wa FP/RH ambao wanatumia maarifa ya FP kutafuta, kuhifadhi na kushiriki rasilimali zao wanazozipenda bila shida.

Neela Saldanha

Mkurugenzi Mtendaji, Mpango wa Utafiti wa Yale juu ya Ubunifu na Kiwango (Y-RISE) katika Chuo Kikuu cha Yale

Neela Saldanha ni Mkurugenzi Mtendaji katika Mpango wa Utafiti wa Yale juu ya Ubunifu na Mizani (Y-RISE) katika Chuo Kikuu cha Yale. Hapo awali Neela alikuwa Mkurugenzi Mwanzilishi wa Kituo cha Mabadiliko ya Kijamii na Tabia (CSBC) katika Chuo Kikuu cha Ashoka, India. Neela ameshauriana na mashirika kadhaa yanayofanya kazi katika eneo la kupunguza umaskini kama vile Kituo cha Johns Hopkins cha Mipango ya Mawasiliano, Kituo cha Busara cha Uchumi wa Kitabia, Surgo Ventures, Noora Health, Innovations for Poverty Action (jaribio kubwa la mask ya jamii nchini Bangladesh). Neela anachanganya ujuzi wake katika sekta ya kijamii na utaalamu wa kina wa sekta ya kibinafsi. Neela alitajwa katika jarida la Forbes kama "Wanasayansi Kumi wa Tabia Unaopaswa Kuwajua". Kazi yake imeonekana katika Harvard Business Review, Behavioral Scientist. Apolitical, Nature Human Behaviour, The Lancet Regional Health, miongoni mwa wengine. Ana Ph.D. katika Masoko (Tabia ya Watumiaji) kutoka Shule ya Wharton, Chuo Kikuu cha Pennsylvania, na MBA kutoka IIM Calcutta, India.